ブログメモ 昼夜逆転生活を完全に直した方法を紹介！光やブルーライトのコントロールが重要！
どうも昼夜逆転生活を送りまくっていたトコログです。 みなさんは1度や2度は経験したことがありますよね？ ちなみにトコログは働いている時は土日が来るたびに昼夜逆転...
LED
ブログメモ 
家具＆家電 TaoTronicsの大人気デスクライト「TT-DL13」が機能豊富で使い勝手バツグンだった！
最近部屋の照明について色々と弄ったりしているトコロです。シーリングライトを交換したり、照明の明かりを調整することで夜グッスリ眠れるようになりました。いや本当に生...
家具＆家電 アイリスオーヤマのLEDシーリングがコスパ最強すぎる！調光・調色もできちゃう！
どうも最近快適な睡眠ライフを過ごしていると思っているトコロです。というのも最近寝る時間がズレズレでしかも3時間しか寝れなかったり日中寝たりしちゃったりとなかなか...
家具＆家電 LEDシーリングライト調光・調色機能で睡眠の質が上がった！体内時計も治った！
21世紀に入ってからの発明ってみなさん何を思い浮かべます？ iPhoneやips細胞など色々あると思いますが、私が一番最初に思い浮かべるは青色LEDです。 この...